Хочешь знать, что такое тампон и для чего нужны женские тампоны, как он появился, каким может быть и как им пользоваться? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в этой статье. Мы позаботились о том, чтобы тебе не пришлось искать все это в разных источниках, тратя свое время.
КОРОТКО О ГЛАВНОМ: ЧТО ТАКОЕ ТАМПОН И ДЛЯ ЧЕГО ОНИ НУЖНЫ
Тампон – это средство женской гигиены, которое представляет собой небольшой валик цилиндрической формы, который вводится во влагалище и впитывает выделения при менструации.1 Тампон извлекают, потянув за специальный шнур возврата, который продет в изгиб основы тампона. Шнур позволяет легко и удобно извлечь тампон после использования. Тампоны производятся из прессованной ваты или хлопкового волокна с добавлением вискозы2.
Существует много видов тампонов, различающихся по размерам и степени впитываемости. Выпускаются изделия с аппликатором – специальной трубкой, при помощи которой можно удобно и гигиенично ввести тампон. Узнать, какой тампон подходит именно тебе, можно на соответствующей странице с описаниями.
ПРЕИМУЩЕСТВА ТАМПОНОВ:
тампоны впитывают жидкость внутри тела, позволяя избегать запаха и неприятных ощущений;
тампоны являются невидимой защитой, ведь они незаметны под одеждой и не ощущаются внутри тела;
тампоны надежно защищают от протеканий во время менструации;
Первые гигиенические средства для менструации появились давно. Римлянки делали небольшие впитывающие шарики из специально свалянной шерсти, жительницы других регионов применяли для создания тампонов волокна тростника и папоротника, бумагу.
Первые упоминания о тампонах, похожих на современные (рулончик впитывающего материала со шнурком), мы находим только в XVIII и XIX веках. В 1879 году в British Medical Journal была опубликована статья о «Вагинальном тампоне-трубке доктора Эвелинг». Он изготавливался из 3–4 слоев ваты и вводился во влагалище с помощью специального расширителя. Британский словарь 1900 года также содержит упоминание о вагинальном тампоне – вкладыше из антисептической ваты в марле, к которому для облегчения вытаскивания крепился шнурок.
Но широкую известность и популярность тампоны приобрели только с начала 40-х годов XX века, когда врач-гинеколог Джудит Эссер в 1947 году изобрела прототип тампона o.b.® и специалисты других компаний также стали работать над своими продуктами.
Сегодня тампонами пользуются миллионы женщин во всем мире! Более чем за 70 лет истории этого удивительного средства женской гигиены было совершено множество открытий, которые позволили сделать тампон еще удобнее и эффективнее. Сегодня марка o.b.® представлена целым рядом изделий, в которых реализуются технологические инновации, улучшающие комфортность введения и извлечения и повышающие надежность защиты от протекания.
КАК ВЫБРАТЬ ТАМПОН НУЖНОГО РАЗМЕРА?
Ты наверняка знаешь, что тампонов очень много. Как не ошибиться и выбрать среди них подходящие именно тебе?
Главное – знать, что тампоны различаются степенью впитываемости. Изделия с небольшой степенью впитываемости(например, o.b.® ProComfort normal и mini) маленькие и подходят для молодых девушек, которые только начинают пользоваться тампонами. o.b.® ProComfort mini предназначены специально для девушек, у которых небольшое количество выделений. Их можно использовать, например, в первые и последние дни менструации. o.b.® normal ты можешь применять в середине цикла и при среднем количестве выделений. Позже, когда твой цикл установится, а менструальной жидкости будет выделяться больше, допустимо купить тампоны со степенью впитываемости super или super plus. Они больше по размеру. Ты можешь заказать бесплатный образец, чтобы убедиться самой.
МОЖНО ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТАМПОНОМ ДЕВСТВЕННИЦЕ?
Существует миф о том, что тампоном можно порвать девственную плеву. Это заблуждение. Если ты будешь использовать самые маленькие тампоны, вводить их правильно (по инструкции, указанной на упаковке) и менять вовремя (через каждые 4–8 часов)3, никаких анатомических нарушений не произойдет. Девственная плева у 90 % девочек имеет расширение диаметром 15–20 мм, а диаметр тампона – не более 15 мм. Средство гигиены сможет свободно проходить через отверстие, не повреждая плеву. Если у тебя еще остались сомнения, ты можешь ознакомиться с мифами о тампонах на нашем сайте.
Посмотри видео о том, можно ли девочкам пользоваться тампонами.
ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ВЗРОСЛЫЕ ТАМПОНЫ ОТ ПОДРОСТКОВЫХ?
Тампоны, подходящие главным образом для взрослых женщин и для подростков, отличаются, прежде всего, размерами. Как мы уже сказали выше, o.b.® ProComfort normal и mini имеют небольшую длину и диаметр, подходящие для девочек с точки зрения строения их влагалища и небольшого количества менструальной жидкости. Кроме того, они рассчитаны на то, что их могут применять девственницы.
Необходимо сказать, что в линейке o.b.® нет тампонов, на которых было бы написано «Для девочек-подростков», ведь те же o.b.® ProComfort normal и mini могут применять даже взрослые женщины при небольшом и среднем объеме выделений. Указанные изделия специалисты o.b.® советуют использовать девочкам именно за счет оптимального размера и степени впитываемости.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ТАМПОНОВ
Тампоны нельзя применять:
в детском возрасте (то есть до наступления первой менструации);
сразу после родов до восстановления естественного менструального цикла.
Некоторые врачи также не советуют использовать тампоны, если женщина использует вагинальные свечи для лечения воспалительных заболеваний. В редких случаях врач может запрещать использовать тампоны из-за индивидуальных особенностей строения тела.
КАК ВВОДИТЬ ТАМПОН?
Перед введением вымой руки. Поверни верхнюю и нижнюю части индивидуальной упаковки тампона в противоположных направлениях. Удали обертку, держа ее за нижнюю часть.
Потяни за шнур возврата, чтобы расправить его.
Вставь конец указательного пальца в основание тампона и удали верхнюю часть обертки.
Раздвинь половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) располагается между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).
Расслабься и введи тампон как можно глубже во влагалище. Если ощущаешь сопротивление, немного измени направление введения.
Если ты правильно ввела тампон, он находится в средней трети влагалища и ты его не чувствуешь. Вымой руки.
РИСК ПОЛУЧЕНИЯ СТШ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ТАМПОНОВ
Синдром токсического шока (СТШ) – это редкое, но серьезное токсическое заболевание, которое может возникнуть не только у женщин, но и у мужчин и детей. Оно возникает из-за токсинов, которые выделяют бактерии, живущие в организме.4 Большую часть времени бактерии неопасны, но под воздействием неблагоприятных факторов (например, нарушения правил гигиены) они могут начать размножаться быстрее и выделять больше токсинов.
Около 50 % всех случаев СТШ регистрируется у девушек и женщин во время менструаций. Синдром связывают с использованием тампона, но он может случиться и при использовании прокладок.
СТШ – опасное для жизни состояние. Если ты вдруг во время месячных почувствовала себя очень плохо (температура 39 °C и выше, рвота, диарея, обморок, боль в мышцах, покраснения на коже)5, немедленно извлеки тампон в качестве меры предосторожности и сразу же обратись к врачу. Если у тебя был СТШ, перед повторным использованием тампонов проконсультируйся с гинекологом.
Литература
Agnel Anna Raju, Shabaraya AR and Navaneetha A.S. Review on Menstrual Hygeine International Journal of Advanced Research (IJAR). 2019. May 13; 7(4):1571-1575
Louis Nonfoux, Myriam Chiaruzzi et al. Impact of Currently Marketed Tampons and Menstrual Cups on Staphylococcus aureus Growth and Toxic Shock SyndromeToxin 1 Production in Vitro Applied and Environmental Microbiology. 2018 Jun 15; 84(12): e00351 – 18 Луи Нонфокс, Мириам Чиаруззи и другие Влияние выпускаемых в настоящее время тампонов и менструальных чаш на рост Золотистого стафилококка и развития синдрома токсического шока. Выработка токсина 1 in vitro. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5981080/
Kara E. Woeller, Kenneth W.Miller et al. Impact of Advertising on Tampon Wear-time Practices Clinical Medicine Insights: Women‘s Healths. 2015;8:29-38 Кара Е.Вёллер, Кеннет Миллер и другие Влияние рекламы на время ношения тампона https://journals.sagepub.com/doi/full/10.4137/CMWH.S25123
Will Tremlett, Colin Michie et al. Recurrent Menstrual Toxic Shock Syndrome With and Without Tampons in an Adolescent The Pediatric Infectious Disease Journal. July 2014; 33(7): 783-785 Уил Тремлетт, Колин Мичи и другие Рецидивирующий синдром менструального токсического шока с и без тампонов у подростка
Victoria Bîrluțiu, Ofelia Criștiu et al. The Management of Staphylococcal Toxic Shock Syndrome. A Case Report The Journal of Critical Care Medicine. 2016 Apr; 2(2): 85-88 Виктория Бирлуцю, Офелия Кришту и другие Лечение синдрома стафилококкового токсического шока. Отчёт о случае https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5939132/
