Как извлечь тампон?
Автор, редактор и медицинский эксперт
– Климович Элина Валерьевна
Редактор и медицинский эксперт
– Арутюнян Мариам Арутюновна
27.05.2022
3 минуты
52,036
Для удобства извлечения тампоны снабжены специальной нитью. Если она на месте, никаких проблем с удалением гигиенического средства в большинстве случаев не возникает, но иногда нить рвется или «теряется»1. Рассказываем, что делать в сложных ситуациях.
КАК ВЫТАЩИТЬ ТАМПОН ПРАВИЛЬНО И НЕ БОЛЬНО?
Если размер подобран точно, обычно к моменту замены тампон полностью пропитывается менструальными выделениями, и удалить его не составляет труда1,2. Для этого достаточно, сидя на унитазе, потянуть за шнур возврата.
Боль при удалении может быть связана с неверно подобранным размером1,2. Если менструация скудная, а тампон большой, он может долго оставаться «сухим»3, а при извлечении прилипать к стенкам влагалища, вызывая неприятные ощущения1.
Если, пытаясь его вытащить, ты чувствуешь сопротивление, не волнуйся1. Он не мог застрять внутри или провалиться в матку, потому что канал шейки матки слишком узкий для тампона1. Чтобы облегчить его продвижение, попробуй расслабить мышцы влагалища. Если и после этого ты не можешь вытащить его самостоятельно, срочно обратись за помощью к гинекологу1.
КАК ДОСТАТЬ ТАМПОН, ЕСЛИ НИТЬ ОБОРВАЛАСЬ
Прочность крепления возвратного шнура строго контролируется5, и вероятность его обрыва сведена к минимуму. Но иногда тампон "уходит" глубоко во влагалище, а ниточка "теряется"1.
Чтобы его вытащить, следует выполнить следующие действия1:
- Дождись, пока он полностью пропитается кровью. Это улучшит его скольжение.
- Тщательно вымой руки, присядь на корточки, введи указательный палец глубоко во влагалище и проведи им вокруг тампона. Чтобы подтолкнуть его вперед, натужься, как при опорожнении кишечника.
- Используйте зеркало, оно поможет обнаружить застрявший тампон. Нащупай его пальцами, захвати, потяни вниз и удали.
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЗАБЫТЬ ВЫТАЩИТЬ ТАМПОН
Поскольку менструальная кровь является благоприятной средой для размножения микроорганизмов4, тампон, который долго находится внутри, может повлиять на состав микрофлоры половых путей4. Именно поэтому его нужно менять каждые 3-4 часа3.
Критическим считается срок до 8 часов1 — по его истечении увеличивается риск осложнений2. Застоявшаяся менструальная кровь начинает разлагаться, в ней быстро размножаются болезнетворные бактерии, выделяющие ядовитые вещества – токсины5. Отравление этими токсинами вызывает повышение температуры тела, тошноту, рвоту, головокружение, обморочное состояние и появление кожной сыпи2. Перечисленные симптомы означают, что возник синдром токсического шока1. Если ты забыла вытащить тампон, а он оставался внутри более 8 часов, при ухудшении самочувствия в срочном порядке обратись к врачу2.
В линейке o.b® представлены тампоны разных размеров с гладкой шелковистой поверхностью SilkTouch®, облегчающей его введение и удаление. Ты можешь начать с маленького размера и постепенно подобрать подходящий вам.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратись к квалифицированному специалисту.
Литература
- Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH, What happens if a tampon gets stuck? // MedicalNewsToday — September 26, 2019
- The Facts on Tampons — and How to Use Them Safely // https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/facts-tampons-and-how-use-them-safely
- Тампоны. Госстандарт // информационный портал для потребителей товаров, представленных на российском рынке / https://gosstandart.info/bytovaya-himiya/bumazhnaya-gigienicheskaya-produkciya-1/tampony/
- С. В. Рищук, Е. И. Кахиани, Н. А. Татарова, Инфекционно-воспалительные заболевания женских половых органов: общие и частные вопросы инфекционного процесса: учебное пособие — СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2016. — 84 с.
- Menstrual Tampons and Pads: Information for Premarket Noti¡cation Submissions (510(k)s) - Guidance for Industry and FDA Staff - JULY 2005.