Полезные ссылки

Как часто нужно менять тампон?

27.05.2022

2 минуты

149,036

Тампон нужно менять, когда он максимально наполнен, и в любом случае не позднее чем через 8 часов после введения. То, сколько времени можно с ним ходить, зависит от интенсивности менструальных выделений. В первый, самый тяжелый день месячных, тебе следует менять средство гигиены каждые 3-6 часов. В более легкие дни, ближе к концу цикла, обычно используется меньший тампон. Его нужно менять каждые 6-8 часов.

Оглавление

ПРИШЛО ЛИ ВРЕМЯ ЗАМЕНЫ ТАМПОНА?

Есть один простой способ это узнать: легко потяните за шнур возврата. Если ты чувствуешь, что тампон двигается, то его необходимо вытащить и заменить. Если нет, то возможно для его замены еще не пришло время – ты можешь ходить с тем же средством гигиены еще несколько часов. Можно пользоваться тампоном и ночью. Просто введи специальный ночной тампон перед тем, как ложишься спать, и не забудь вытащить и поменять его на тампон, которым ты привыкла пользоваться, сразу после пробуждения утром.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я ЗАБЫЛА ВЫТАЩИТЬ ТАМПОН?

Если ты забыла вытащить тампон, извлеки его, как только вспомнишь об этом. Если прошло более 8 часов и ты заметили какие-либо неприятные симптомы, обратитесь к врачу. Особенно важно не забыть про тампон в последние дни менструации, когда выделения скудные и менять средство гигиены нужно редко. Будь внимательна!