Признаки месячных у девочек

Признаки месячных у девочекЕще недавно Ваша маленькая девочка делала первые шаги и шла в 1 класс… Но время идет быстро, Ваша дочь взрослеет, и период полового созревания и наступления первых месячных становятся все ближе и ближе. Это важнейшее время в жизни юной леди, поэтому если Вы вовремя не подготовите ее к этому, то появление менструаций может вызвать у нее панику и стать настоящим шоком. Ваша задача – поговорить с дочерью и рассказать ей о процессе полового созревания, всех изменениях, которые в дальнейшем произойдут с ее телом, и в частности о месячных. Но как правильно сообщить ей, ведь тема довольно сложная и деликатная?

С чего нужно начать

Вначале лучше всего рассказать девочке о строении женского организма. Рассказать о признаках месячных у девочек. Важно объяснить, что в процессе взросления обязательно происходят различные физиологические процессы. Ваша дочь должна понять, что к месячным нужно относиться как к нормальному и естественному явлению, а ни в коем случае как к неприятности или болезни.

Когда начнутся критические дни?

«А когда они начнутся?» – это очень популярный вопрос. Расскажите, что первые менструации у девочки могут прийти в возрасте 11-13 лет, и чаще они появляются в холодное время года. В зависимости от состояния здоровья менструация у девочек худеньких, болезненных или с плохо развитыми мышцами, грудью и телом могут появиться позже, в 14-15 лет.

Менструация у девочек

Длительность месячных

Объясните, что месячные у дочки будут длиться в пределах от трех до семи дней. Но бывают случаи, когда первые менструации идут до десяти дней, и это нормально. Потом цикл нормализуется и переносить их будет намного легче.

Будет ли болеть живот

При рассказе девочке о менструациях лучше избежать прямых формулировок о возможных болях. Лучше упомянуть о них вскользь и сказать, что это никак не повлияет на обычный образ жизни.

Важно сообщить и о таком признаке месячных у девочек, как предменструальный синдром, который может сопровождаться слабостью и раздражительностью. Он наступает за несколько дней до кровопотери. Объясните, что это происходит из-за того, что в организме идет гормональная перестройка.

Менструальный цикл

Обычно менструальный цикл у девочки-подростка (с первого дня предыдущих месячных и до первого дня следующих) составляет от 21 до 35 дней. Но в течение первых 2 лет не у всех он регулярен. И это нормальное явление, которое не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. Если возникнут какие-то подозрения, нужно обязательно посетить врача-гинеколога.

Также необходимо отметить, что интервалы между первыми менструациями могут составлять от 30-40 дней до 6 месяцев. В таком юном возрасте менструальная функция не сформирована полностью. Поэтому иногда могут наблюдаться продолжительные перерывы. Если же месячные не наступят через несколько месяцев, то необходимо срочно обратиться к доктору. Продолжительная пауза между 1 и 2 менструациями может говорить о серьезном сбое в работе молодого организма.

Фазы менструального цикла

  • Менструальная фаза представляет собой период кровянистых выделений из полости матки, длительность которых составляет от 3 до 6 дней.
  • Параллельно начинается фолликулярная фаза. Она проходит в течение 2 недель после завершения менструации. В это время слизистая оболочка, выстилающая матку, обновляется, и образовываются новый фолликул, в котором созревает яйцеклетка.
  • Далее идет овуляторная фаза, продолжающаяся около 3 дней. В ходе нее зрелая яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость.
  • В лютеиновой фазе, которая длится 13-14 дней (с начала овуляции и до менструации), организм готовится к оплодотворению яйцеклетки, производя гормон прогестерон. Если оплодотворения не происходит, цикл начинается сначала.