Мой организм и менструальный цикл
Приближение менопаузы
Большинство женщин вступают в период менопаузы, который также носит название климакс или критический возраст, в возрасте 46-49 лет. Менопауза – это такой же естественный процесс, как половое созревание или беременность. Она знаменует переход к новой фазе твоей жизни. Яичники постепенно, в течение нескольких лет, начинают производить все меньше гормонов, что приводит к наступлению последней менструации, или к менопаузе.
Первыми признаками наступления менопаузы часто являются нерегулярные менструации. Мы рекомендуем пользоваться ежедневными прокладками Carefree® для защиты от неожиданной менструации.
У тебя начнется менопауза в то время, когда изменится функционирование твоих яичников. Созревание и перемещения яйцеклетки (что приводит к овуляции и менструации, если ты не забеременела) становятся непредсказуемыми. Ты начинаешь пропускать свои менструации, и менструальный цикл становится все менее предсказуемым по времени. Во время того, как данные изменения становятся все более очевидными, могут начать проявляться другие пременопаузальные синдромы.
Если менструальные выделения очень интенсивные, длятся намного дольше обычного или сопровождаются резкими болями и дискомфортом, обратись к доктору. Последние месячные наступают обычно приблизительно в возрасте 52-х лет. Даже после наступления менопаузы ты должна продолжать проходить регулярный гинекологический осмотр.
Менопауза у женщин проходит очень индивидуально. Большинство женщин замечают, что изменения происходят и в их теле. У некоторых женщин снижение выработки гормонов может стать причиной «приливов» крови, усиленного потоотделения, нарушений сна, учащенного сердцебиения, снижения работоспособности, перепадов настроения и мажущих выделений из влагалища.
В период пременопаузы у многих женщин сильно меняется строение тела, причиной чему является нарушение гормонального уровня. Ты можешь набрать вес, особенно в области живота, ягодиц и бедер. Наиболее известный симптом менопаузы - это "приливы" крови, причиной которым является снижение уровня эстрогенов в организме.
Побочные признаки менопаузы начинают проявляться у большинства женщин в возрасте 45 лет.
В целом, совсем небольшое количество женщин испытывают проблемы во время периода менопаузы, и эти проблемы носят временный характер. Cуществуют определенные правила, которые необходимо соблюдать в период менопаузы. Обратись к своему гинекологу за консультацией при выборе нужных тебе средств гигиены.
